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下面附上一則新聞讓大家了解時事
晚期卵巢癌減積再化療 多活15年
: 記者黃翠娟／台北報導
宋奶奶 76歲罹患卵巢癌，一度被宣告生命只剩半年。動了手術加上化療，平安過了 15寒暑，昨日在國泰醫院婦產科婦癌中心主任何志明主持下，歡慶 90歲生日。
何志明表示，卵巢癌早期症狀不明顯，發現時有一半以上的患者都已經是晚期，預後很差， 5年存活率低於 2成。
宋奶奶 76歲時腹部脹痛、便秘、腸胃不適，吃不下飯，但肚子卻愈來愈大，腹部硬塊也越來越明顯，無論坐或躺都很不舒服。原以為是大腸激躁症腸胃病發作，求助他院排除腸胃問題後，診斷為卵巢癌合併腸阻塞，但醫師認為她年紀大，且有腸沾黏病史，建議接受化療即可，並告知僅剩半年生命。
何志明說，當時宋奶奶的腹部有約 15公分的腫瘤，且多處轉移導致腸阻塞，是第 3期晚期卵巢癌，轉移嚴重，腫瘤擴到輸卵管、網膜、脾臟，腫瘤甚至吃進大腸。
宋奶奶及家屬不放棄希望，醫師先進行卵巢癌減積手術，再做化學治療，如今已 90歲，卵巢癌無再復發，平安度過了 15寒暑。
何志明表示，卵巢癌減積手術並不是新的手術方法，但要把多重轉移的腫瘤清除乾淨，非常困難，晚期卵巢癌治療，手術後加上化療，平均可維持 1年半，之後通常還會不斷復發，長期無病存活者不多。
何志明說，宋奶奶是非常幸運的個案，雖然病情嚴重，但能撐過 9個小時手術，且手術又能達到理想減積狀態，又對化療有反應，且沒有復發。
三少二多 健康呷
: 執業護理師李淑真建議老年人，每天多到戶外活動，平常定期檢查以便早期發現早期治療，如果想要活的更健康，「三少二多」是基本飲食原則──多蔬果、多喝水，少油、少鹽、少糖，食物的選擇上，尤其應選擇不同顏色蔬果比較好，多食富含購買折扣纖維的食物，有助預防便秘。
老年人常因牙齒不好，偏好軟一點水果，比如香蕉、木瓜、枇杷、柳丁、橘子等，倘若自己打成果汁，最好連果渣一起吃下肚；地瓜、葡萄等可以連皮一起吃
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